Jadwal visual: membantu anak memahami urutan hari

Banyak anak, terutama anak dengan hambatan intelektual atau autisme, merasa cemas bila tidak tahu apa yang akan terjadi. Jadwal visual adalah susunan gambar yang menunjukkan kegiatan secara berurutan. Anak bisa melihat, bukan hanya mendengar, apa yang akan dilakukan.

Manfaatnya

• Anak lebih tenang karena tahu urutan kegiatan.
• Perpindahan kegiatan lebih mudah, misalnya dari bermain ke mandi.
• Anak belajar mandiri, karena bisa melihat sendiri kegiatan berikutnya.
• Orang tua tidak perlu mengulang perintah berkali-kali.

Cara membuat

1. Pilih bagian hari yang paling sering menjadi masalah, misalnya pagi sebelum sekolah.
2. Tulis urutannya, misalnya: bangun, ke toilet, mandi, pakai seragam, sarapan, sikat gigi, pakai sepatu, berangkat.
3. Siapkan gambarnya. Bisa foto anak sendiri sedang melakukan kegiatan itu, gambar sederhana, atau benda nyata (misalnya sikat gigi asli untuk anak yang belum memahami gambar).
4. Tulis kata di bawah gambar, supaya anak juga mengenal tulisan.
5. Tempel berurutan dari atas ke bawah atau kiri ke kanan, di tempat yang mudah dilihat dan setinggi mata anak.
6. Laminasi atau lapisi plastik dan pakai perekat, supaya kartu bisa dipindah.

Cara memakai

• Tunjuk kartu sebelum memulai kegiatan: "Sekarang mandi."
• Setelah selesai, ajak anak melepas kartu dan memasukkannya ke kotak "selesai", atau membalik kartunya.
• Mulai dari sedikit: tiga sampai empat kartu dulu. Tambah setelah anak terbiasa.
• Siapkan kartu "berubah" untuk kejadian yang tidak terduga, misalnya hujan atau tamu datang. Ini melatih anak menerima perubahan.
• Pakai kartu "pertama – lalu" untuk kegiatan yang kurang disukai: "Pertama makan sayur, lalu main sepeda."

Contoh jadwal sore

Ingat: tanyakan kepada guru gambar dan urutan apa yang dipakai di kelas. Jadwal yang mirip di rumah dan sekolah membuat anak lebih cepat terbiasa.